Pour découvrir n'hésitez pas à suivre un Stage d'un week-end ou un stage de 4 jours en Août
Chers amis Parisiens, possibilités de coaching individuel à Paris (Montparnasse)
Sessions en groupe
Training Prise de la Parole et Confiance en soi dans votre entreprise
« Les premiers pas vers le leadership »
Offrir des sessions de Prise de la Parole et Confiance en soi dans votre entreprise en petit groupe pour :
- Développer la confiance en soi et le bien-être au travail
- Renforcer l’estime de soi
- Stimuler l’envie d’agir, de participer, de prendre sa place
- Créer de nouvelles dynamiques
- Favoriser le dialogue
- Gérer son stress
- Lever les tensions interpersonnelles
- Mieux se positionner, s’adapter
Les séances sont adaptées aux besoins de votre équipe
Comment cela se passe-t-il ?
1. On commence toujours par une séance de prise de conscience de nos attitudes corporelles et de respirations pour apprendre à se détendre
2. Observer notre communication non verbale, nos attitudes corporelles, l’image qu’on renvoie (gestes, regard, posture,…)
3. Travailler notre voix pour qu’elle soit facilement audible, qu’elle nous corresponde pleinement
4. Apprendre à surmonter le trac et surtout la peur du jugement des autres
5. Transmettre avec aisance, organiser ses idées afin d’être mieux entendu
6. S’adapter à l’auditoire, argumenter, convaincre
En pratique
1. Séances de relaxation et de respiration
2. Observations et corrections du langage corporel
3. Travail sur la voix (apprendre à sortir sa voix, à donner du volume)
4. Présentations sur thèmes libres et imposés
5. Développer l’argumentaire et le contre-argumentaire
Pour une offre personnalisée et une session sur mesure n’hésitez pas à me contacter que votre société soit en Belgique, en France ou au Luxembourg
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